속쓰림에좋은차
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속 쓰릴 때 마시기 좋은 차 13가지 소개(위염에 좋은 차)Food 2022. 4. 14. 16:26
평소 소화가 잘 이뤄지지 않고 소화불량에 의해 불편함을 호소하는 경우를 많이 볼 수 있는데요. 이러한 소화불량은 말 그대로 섭취했던 음식물에 대한 소화 작용이 제대로 이루어지지 않아 불편함을 일으키는 것입니다. 주로 십이지장과 위와 관련해서 발생하는 모든 소화기 증상을 포함하는 용어인데요. 때문에 위나 대장에 좋은 음식을 섭취해주는 것이 좋습니다. 소화제를 섭취해주는 것도 하나의 방법이 될 수 있지만, 계속해서 약에 의존하게 되면 위장 질환을 악화시키거나 소화 기능을 떨어뜨릴 수 있는데요. 그래서 오늘은, 일상에서 편하게 섭취할 수 있으면서도 속을 편안하게 해주는 차 14가지 종류를 소개해드리려 합니다. 소화에 도움이 되는 차 13가지 종류 1. 매실차 매실차의 경우 예로부터 천연소화제 역할을 해온 것으..